我一直有一个很严重的问题是过去的事情会经常...,找搭子-壹倾诉

2025-01-30 00:46:24

萌

女生，20岁，来自河北省保定市定州市，我一直有一个很严重的问题是过去的事情会经常回想，我自己其实已经知道过去的就该过去了，但是我不回想一遍我会很难受，并且是经常回想，强迫自己以第一视角第三视角回想，尤其是经历了大喜大悲，我会不断的思考其中的任何一个细节，比如我当时信了星座，结果令我大失所望的话我会逼自己想当时的想法，很难受很痛苦，再次遇到我曾经遇到过的问题的相关信息（比如地点、时间、所涉及的人或者物）我会再度陷入思考，这是为什么呢？要怎么改变呢？

情绪

查看TA的联系方式