控制不住自己的情绪，好烦，我想解脱，我想去...,找搭子-壹倾诉

2024-12-17 21:56:12

病死

女生，来自云南省昆明市宜良县，控制不住自己的情绪，好烦，我想解脱，我想去医院感觉医院有安全感，我现在开始想吞药了，怎么办啊

情绪

查看TA的联系方式

回复主题

回答列表共2个回复

2024-12-18 21:54:23

好无语hhh

放松一下自己的情绪，不是要求你控制它，就是放松，医院有安全感，可能是你潜意识认为只有医院是安全的，不要吞药，很难受的，没有那么轻松，找些自己喜欢的吧。实在不行找不到的话也可以到放松的地方逛逛

回复
2024-12-17 23:23:41

倾耀星河

v:zh178105

回复

加载更多

问答首页抑郁自测情感倾诉

陪伴你的孤独时刻

截屏后微信内打开识别

微信搜【壹心测】一键复制