情绪不稳定总是姨妈期前莫名其妙哭，流泪，很...,找搭子-壹倾诉

2024-09-09 20:20:42

Galaxy Collectorഒ³

情绪不稳定总是姨妈期前莫名其妙哭，流泪，很难控制，尤其是自己一个人的时候

抑郁

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回答列表共2个回复

2024-09-17 18:29:50

山峪

可能是月经期激素分泌的有些失调，可以试着吃美食，去玩来缓解看看，根本还是心态，多观察自己情绪起伏的原因，研究根源。想哭的话就找个没人的角落，好好发泄一下情绪，哭并不丢人，不代表着矫情，只是宣泄情绪的一种方式

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2024-09-12 12:06:53

冷轲陵.

天天开心，不要想那么多，抱抱你

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